中源化學公司舉辦員工心理健康與壓力管理專題講座
時間：2022-09-16 16:51 來源：博源集團 瀏覽次數：1401
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9月14日上午，中源化學公司通過視頻會議的形式舉辦員工心理健康與壓力管理專題講座。安棚區域各企業高管、中層及基層一線員工170多人分三個會場參加了講座。
本次講座由全國婦聯駐最高人民法院接訪專家、北京市政府12345未成年人危機干預專家、國家二級心理咨詢師蘇水琴老師主講。蘇老師通過案例分析與現場互動的教學方式，用通俗易懂的語言，深入淺出地講解了如何正確看待壓力、覺察壓力、疏導壓力，以及如何用積極的心態去適應工作與家庭中的人和事。
講座中，蘇老師就學員提出的人際溝通、子女教育等方面的問題進行了深入解答。廣大學員紛紛表示，通過蘇老師的講解，提高了對心理健康方面的關注意識，也了解了一些科學舒緩壓力、調節情緒的方式方法，對緩解生活和工作中的壓力有很大的幫助。（盛家園）
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